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Glossário de Nutrição
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Glossário de Nutrição
Descubra os benefícios do ácido graxo de cadeia curta para sua saúde
26 de outubro de 2023
O ácido graxo de cadeia curta é essencial para a digestão e absorção de nutrientes no organismo.
Dieta para esportista: como melhorar seu desempenho
26 de outubro de 2023
Uma alimentação balanceada e nutritiva é fundamental para o desempenho máximo de um esportista.
Efeito térmico do alimento: descubra como acelerar o metabolismo
11 de outubro de 2023
Efeito térmico do alimento: descubra como o metabolismo é ativado durante a digestão, potencializando a queima de calorias.
Síndrome do Intestino Irritável: Descubra os Melhores Tratamentos
11 de outubro de 2023
Síndrome do intestino irritável: sintomas, causas e tratamentos para esse distúrbio gastrointestinal. Encontre alívio para seus desconfortos digestivos.
B1 vitamina para que serve: Benefícios incríveis para sua saúde
7 de outubro de 2023
B1 vitamina para que serve: benefícios e funções dessa importante substância para a saúde do corpo e do sistema nervoso.
Descubra a quantidade exata de proteína em 100g de carne
7 de outubro de 2023
Quantas gramas de proteína tem 100g de carne? Descubra a quantidade de proteína nesta porção de carne, essencial para uma…
Qual fruta tem vitamina K2? Descubra os benefícios e fontes dessa vitamina!
1 de outubro de 2023
pt_br. Descubra qual fruta tem vitamina K2 e garanta uma alimentação saudável e equilibrada. Aproveite todos os benefícios dessa substância!
O nome da Laranja Vermelha é Toranja ou Grapefruit: Descubra seus Benefícios
1 de outubro de 2023
pt_br. Descubra o sabor único da laranja vermelha, uma fruta deliciosa e cheia de nutrientes para a sua saúde. Não…
Comer Feijão com Arroz Engorda? Descubra!
30 de setembro de 2023
Feijão com arroz engorda sim, pois ambos alimentos são ricos em carboidratos, que fornecem energia ao nosso corpo. Por isso,…
100 Gramas de Peixe Têm Quantos Gramas de Proteína?
30 de setembro de 2023
100 gramas de peixe tem 9,5 gramas de proteína. Uma ótima fonte de proteína de alta qualidade, rica em ômega…
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